Nombres de ejercicios para triceps
Los mejores Nombres de ejercicios para triceps
Los nombres de ejercicios para triceps pueden ser una excelente forma de añadir personalidad y motivación a tus rutinas de entrenamiento. Además de ser útiles para recordar los movimientos, estos nombres creativos pueden hacer que la actividad física sea más interesante y atractiva.
Al elegir nombres para los ejercicios de triceps, es importante considerar tanto la descripción del movimiento como la impresión que quieres transmitir. Desde nombres descriptivos hasta nombres inspirados en personajes famosos, hay una amplia variedad de opciones para elegir.
A continuación, te presento una lista de los mejores nombres de ejercicios para triceps que podrás utilizar para sorprender a tus clientes o para añadir un toque de diversión a tus entrenamientos personales:
- Press francés
- Extensiones de triceps en polea alta
- Dips de triceps
- Patada de triceps
- Copas de triceps
- Press de banca cerrado
- Skittles
- Elevaciones de mancuerna con agarre neutro
- Flexiones diamante
- Flexiones de triceps en paralelas
- Polea en cruz
- Pullbacks de triceps
- Pesos muertos con jalon de triceps
- Empujones de mancuerna
- Extensiones de mancuerna sobre la cabeza
- Flexiones con patada trasera
- Press de banca con agarre cerrado
- Zancadas con press de triceps
- Pullbacks con mancuernas
- Extensiones en polea baja
- Flexiones con agarre inverso
- Pesos muertos con remo de triceps unilateral
- Extensiones de triceps en banco inclinado
- Flexiones en escalón
- Patadas hacia atrás con cable
- Press de hombros con mancuernas
- Levantamiento de triceps lateral
- Supersets de triceps y biceps
- Pullbacks en cable
- Flexiones de plancha
Recuerda que estos nombres son solo el inicio para estimular tu creatividad. ¡Anímate a crear tus propios nombres y hacer de tus rutinas de entrenamiento algo único y emocionante!
