Evita hacer esto tarde o bien temprano de vacunarte contra la COVID-diecinueve

Primeramente, no tomes fármacos sin receta, puesto que podrían obstruir la contestación de tu cuerpo a la vacuna.

No te hagas un tatuaje o bien piercing los días anteriores o bien los días siguientes, pues las modificaciones anatómicos podrían alentar una contestación desfavorable.

Sé cauteloso en el momento de hacer ejercicio. Lo más conveniente es continuar en reposo, en especial los días de manera inmediata siguientes a la vacunación.

No programes otras vacunas en datas cercanas a la de la COVID-diecinueve, pues aún se ignoran de qué manera podrían interaccionar diferentes géneros de vacuna entre ellas.

Toma suficiente agua. Sostenerse hidratado ayuda al sistema inmunológico y favorece su capacidad de contestación.

Mantén actualizada tu cartilla de vacunación. Es esencial tener a mano toda la información relativa a tu historial de vacunas, lo que deja a los sanitarios tomar resoluciones informadas.

Por último, el día de la vacuna, no olvides llevar ropa que facilite el acceso a la zona superior del brazo, para facilitar el trabajo al personal sanitario. Evita la ropa que te oprima esa zona; en cambio, puedes decantarse por chaquetas o bien jerséis sueltos que se puedan retirar sencillamente.

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